کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

چاق شدن - پرسش 953

  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۱۴ شهریور ۹۷( 1 سال پیش) رژیم لاغری
    سلام من قدم ۱۵۷وزنم ۳۸
    یک ماه پیش ۳۶بودم باشگاه رفتم و پودر جینسینگ خوردم دو کیلو اضافه کردم
    ولی دیگه اضافه نمیکنم
    الانم شیرخشک نان ۳ خریدم ک استفاده کنم‌
    پیشنهاد شما چیه برای چاق شدن؟
    اشتهامم خیلی کمه
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو چهارشنبه ۱۴ شهریور ۹۷( 1 سال پیش)
      سلام دوست عزیز

      مشکل شما با خوردن شیر خشک رفع نخواهد شد !!
      تمامی این موارد راه موقتی هستند و مشکل را حل نخواهند کرد
      اگر بر اساس یک رژیم اصولی پیش برید قطعا افزایش وزن مناسبی را تجربه خواهید کرد
      اگر تهران هستید یک نوبت از نزدیک شما رو ویزیت کنم تا راه حل مشکل را خدمت شما عرض نمایم

      🚗 شریعتی | بالاتر از حسینیه ارشاد | ابتدای خیابان قبا | پلاک ۶ | طبقه پنجم

      📞تلفن تماس جهت رزرو نوبت :
      ۰۲۱-۲۶۶۴۴۵۸۴

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی