مشاوره پزشکی
لاغري - پرسش 521
فاطمه چهارشنبه ۲۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) رژیم لاغری
سلام من خانومي با قد 167 و وزن ٥٨ كيلو عستم قبل از ازدواج وزنم ٥٢ كيلو بود بعد ازدواج خيلي كم غذام بيشتر شده و قرص ضد بارداري استفاده ميكنم دوست دارم به وزن قبليم برگردم تا لطفا رژيم غذايي برام بفرستيد با تشكر
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
