کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

مکمل BCAA - پرسش 698

  • تصویر کاربر سهیل دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۹۷( 11 ماه پیش) بدنسازی
    با سلام ، در مورد مصرف مکمل BCAA دو تا سوال داشتم :
    1- آیا مکمل BCAA را می توان همزمان با شیر شکلات مصرف نمود و یا حتماً با آب باید مصرف شود؟
    2- پودر آن بهتر است یا قرص؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۹۷( 11 ماه پیش)
      سلام دوست عزیز

      1 - میشه مصرف کرد اما حتما آب زیاد هم قبل یا بعد از مصرف بنوشید چون در غیر اینصورت دچار اسهال خواهید شد

      2 - تفاوتی نداره بسته به هدف گذاری شما میشه هر مدلی رو انتخاب کرد

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی