دریافت رژیم لاغری آنلاین

کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

تناسب اندام - پرسش 494

  • تصویر کاربر بهنام جمعه ۱۷ فروردین ۹۷( 4 سال پیش) بدنسازی
    با سلام و ادب و سپاس از راهنمایی ها و مطالب پر محتوای سایت
    بنده یک جوان 28 ساله با قد 184 و وزن 96 کیلو هستم و به صورت نا پیوسته و بدون مصرف مکمل های رژیمی و عضله سازی ورزش بدنسازی رو انجم داده ام.اکنون می خوام این ورزش رو به صورت حرفه ای و زیر نظر مربی و با استفاده از مکمل هایی هم چون پروتین وی شروع کنم تا عضلاتم قویتر و حجیم تر بشه ولی سوالی که داشتم از خدمتتون این بود که من غلضت خونم بالاست و اگه این ورزش رو به اون صورتی که توضیح دادم ادامه بدم واسه سلامتیم مشکلی پیش میاد در حالات کلی استفاده از مکمل های ورزش مثل وی و قولوتامین و اقلامی از این قبیل که مربیان پیشنهاد می کنن واسم خوب هس استفاده کنم یا نخیر؟

    با تجدید احترام
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۱۷ فروردین ۹۷( 4 سال پیش)
جهت بهبود کیفیت پاسخ‌گویی لطفا امتیاز دهید

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی