مشاوره پزشکی
بدنسازی - پرسش 1140
- آرتا دوشنبه ۸ بهمن ۹۷( 5 سال پیش) بدنسازیسلام و عرض ادب
چند ماه هست که بدنسازی کار میکنم والان بفکر مکمل یاآمپولی هستم که کمک کنه تو رشد عضله سازی بدنم .می خوام راهنمایی کنید که چه مکملی یا آمپولی استفاده کنم؟؟
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: