مشاوره پزشکی
میخوام چاق بشم - پرسش 297
پونه جمعه ۲۰ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) رژیم لاغری
با سلام خسته نباشید
29 ساله هستم قد 170 و وزنم 50 اشتهام خوبه آدم زودرنج و عصبی هستم کم خونی شدید دارم لاغرم هستم و میخوام که چاق بشم و به وزن مناسبی برسم لطفا راهنماییم کنید
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:
برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی
