مشاوره پزشکی
قد - پرسش 720
- سهند پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) بدنسازیبا سلام و خسته نباشید بنده ۱۸ سال سن با قد ۱۷۱ هستم چند وقت پیش ب پزشک غدد مراجعه کردم عکس از صفحا رشدم گرفتم سن استخوانیم ۱۹ بود گفت که صفحات رشدت بسته شده و دیگه قدت بلند تر نمیشه منم پیگیر شدم و چند جا مطالبی رو خوندم ک خاستم از صحتش اطمینان پیدا کنم گفته میشه بدنسازانی که از صفر شرو میکنن با افزایش حجم عضلات (ستون فقرات همانطور ک میدانید ستون فقرات ۳۵٪ طول بدن مارو تشکیل میده و دارای ۲۵ مهره است اگر با افزایش عضلات و کشیذه شدن این مهره ها طبق چیزی ک خوندم ممکنه هر مهره تا ۲۵ صدم سانتی متر بلند بشه و تا ۵ سانتی متر قد بلند شه)ممکنه که قد بلند شه همچنین برخی ها ادعا دارند با متد گروتالر داینامیک و امثال این میتونن با همینکار قد رو تا چند سانتی متر بلنذ کنن ایا شما این رو تایید میکنید میشود که با بدن سازی در سن ۱۸ سالگی ب بعد ( سن الان من ) قد تا چند سانتی متر بلند تر شود .
با تشکر از شما :)-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
سلام دوست عزیز
تاثیر بدنسازی بر بلندی قامت در سن شما به دلیل اصلاح حالت قامتی خواهد بود و به دلیل راست ایستادن بر اثر تقویت شدن عضلات امکان افزایش قدی وجود دارد اما این افزایش قد دائمی نیست
-
مشاور ایده آل شو
پنجشنبه ۱۰ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: