کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

مصرف پروتئین وی - پرسش 83

  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۶ دی ۹۶( 1 سال پیش) بدنسازی
    سلام خدمت آفای دکتر بنده رو اقای دکتر نجفی به شما معرفی کردن
    من ۲۲ سالمه و قصد استفاده از پروتئین وی کراتین و گلوتامین رو دارم بنده خیلی لاغرم و دکتر تغزیه هم رفتم و هرچی غذا خوردم فایده ای نداشت من خیلی وقته باشگاه بدنسازی میرم و تا حالا از هیچ مکملی استفاده نکردم اما الان چاره ای ندارم و برای چاق شدن میخوام از ا ن مکمل هایی ک بالا ذکر کردم استفاده کنم البته فقط برای ی دوره نه بیشتر میدونم ک همیشه مصرف کردنشون مضر است برای آخرین بار میخوام مطمئن بشم اگه من این مکمل ها درست استفاده کنم و اصلا قصد افراط ندارم ب پزشکی ترین شکل ممکن میخوام مصرف کنم آیا اشکالی دارد ؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۴ دی ۹۶( 1 سال پیش)
    2. تصویر کاربر محمد دوشنبه ۴ دی ۹۶( 1 سال پیش)
      آقای دکتر از راهنماییتون خیلی ممنونم اما متاسفانه چون همه بهم میگفتن ما مصرف کردین هیچ اشکالی نداره حتی بهم میگفتن ک ما چیزای بدتر مصرف میکنیم ک مصرف پروتئین وی کراتین و گلوتامین خیلی بی ارزشه و این این حرفا باعث شد من اول بخرم این سه چیز رو بعد الان پشیمون شدم و تصمیم گرفتم ک با شما مشورت کنم حدود ۱ونیم میلیون هزینه این ۳ قلم شد الان واقعا گیجم بنده ی عکسی از برنامه ای ک مربی برام نوشت رو هم براتون میفرستم
      بعد آقای دکتر شما در مورد کراتین و گلوتامین نظرتون چیه؟ آیا مصرف همزمان هر سه اینا ایراد داره؟ چون مربی بهم گفت برای گرفتن تاثیر باید هر۳ رو باهم مصرف کنم چون پروتئین ب تنهایی تاثییر برای چاق شدن نداره
      در مورد امدن ب کیلینیک شما یکم راهم دوره الانم فصل امتحانتمه واسه همین میگم خیلی گیجم با خانوادم در این مورد حرف بزنم میگن چرا نمیخواستی پول حروم کردی خریدی باور کنین آقای دکتر از بس بهم گفتن لاغری خسته شدم قدمم کوتاهه گفتم حداقل چاق شم از اون حالت ریزه میزه ای در بیام واسه همین یدفعه تصمیم گرفتم اینا رو بخرم
    3. تصویر کاربر محمد دوشنبه ۴ دی ۹۶( 1 سال پیش)
      آقای دکتر از راهنماییتون خیلی ممنونم اما متاسفانه چون همه بهم میگفتن ما مصرف کردین هیچ اشکالی نداره حتی بهم میگفتن ک ما چیزای بدتر مصرف میکنیم ک مصرف پروتئین وی کراتین و گلوتامین خیلی بی ارزشه و این این حرفا باعث شد من اول بخرم این سه چیز رو بعد الان پشیمون شدم و تصمیم گرفتم ک با شما مشورت کنم حدود ۱ونیم میلیون هزینه این ۳ قلم شد الان واقعا گیجم بنده ی عکسی از برنامه ای ک مربی برام نوشت رو هم براتون میفرستم
      بعد آقای دکتر شما در مورد کراتین و گلوتامین نظرتون چیه؟ آیا مصرف همزمان هر سه اینا ایراد داره؟ چون مربی بهم گفت برای گرفتن تاثیر باید هر۳ رو باهم مصرف کنم چون پروتئین ب تنهایی تاثییر برای چاق شدن نداره
      در مورد امدن ب کیلینیک شما یکم راهم دوره الانم فصل امتحانتمه واسه همین میگم خیلی گیجم با خانوادم در این مورد حرف بزنم میگن چرا نمیخواستی پول حروم کردی خریدی باور کنین آقای دکتر از بس بهم گفتن لاغری خسته شدم قدمم کوتاهه گفتم حداقل چاق شم از اون حالت ریزه میزه ای در بیام واسه همین یدفعه تصمیم گرفتم اینا رو بخرم
    4. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۵ دی ۹۶( 1 سال پیش)
    5. تصویر کاربر محمد سه شنبه ۵ دی ۹۶( 1 سال پیش)
      آقای دکتر خیلی لطف کردین خیلی استرس داشتم الان ک صحبت های شما گوش دادم استرسم خیلی کم شد پس من بعد امتحاناتم سعی میکنم ی تایمی وقت بذارم بیام
      آدرس تلگرام شما رو من ندارم ولی آدرس تلگرام خودم اینه MmD_rohi
      اگه تلگرام با شما در ارتباط باشم خیلی خوب میشه که اگه بعد مصرف احساس بدی داشتم یا یچیز غبر عادی درونم احساس کردم بهتون اطلاع بدم
    6. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو چهارشنبه ۶ دی ۹۶( 1 سال پیش)

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی