مشاوره پزشکی

سلام دوست عزیز
وقت شما بخیر
جینسینگ برای بانوان باعث بروز مشکلات قاعدگی میشود
اما مصرف کراتین و پروتئین وی ایجاد مشکل نمیکند
ولی به هر جهت مکمل های خود را زیر نظر یک متخصص یا کارشناس تغذیه مصرف کنید