مشاوره پزشکی


61
افزایش حجم و وزن

با سلام وقتتان بخیر و تشکر بابت وقتی ک میگذارید
من قدم 188 سانته وزنم 78 کیلوام
تو 3 ماه بدنسازی حدود 4 کیلو وزن گرفتم حجم بدنم یکدست اومد بالا
الان حس میکنم چربی شکمم زیاد میشه میخوام
وزن درست بگیرم
استایل یک بدنسازی داشته باشم
چ برنامه تغذیه باید داشته باشم لطفا راهنماییم کنید
مشاهده پاسخ دکتر
62
مکمل و معده

سلام
من ورم معده دارم و صفراوی هم هستم دکتر اینجوری میگفت
گفت نباید مکمل بدنسازی مصرف
من قدم ۱۸۶ وزنم ۶۰ کیلو هست دارم غراب می کشم
میخوام از شما نظر بخوام میتونم مکمل مصرف کنم چی مصرف کنم بدنسازی کار میکنم
ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
63
تغذیه

سلام
من یه ورزشکارم که به صورت حرفه ای بسکتبال کار میکنم،در کنار اون سخت مشغول کار هم هستم،به همین علت وقت برای تغذیه مناسب ندارم، از هیچ مکملی هم‌استفاده نمیکنم،که جدیدا احساس لاغری میکنم‌به علت فشار زیاد! خواستم بدونم برای جبران تغذیه و کمبود وزن چه چیزی باید مصرف کنم؟ چه مکمل هایی لازمه ؟ و به چه صورت مصرف شه؟دچار لاغری شدم
مشاهده پاسخ دکتر
64
پروتین وی

سلام من تی آر ایکس کار می کنم . خانم هستم . می خواستم بدونم استفاده از پروتیین وی برای خانمها ضرری نداره؟
من دچار مشکل تیروئید هم هستم
می خوام بدونم مصرف این پروتئین برای من بعنوان یه خانم با توجه به بیماری که دارم ضرری نداره
ممنون می شم راهنماییم کنید
مشاهده پاسخ دکتر
65
افزایش وزن

با سلام خدمت دکتر محترم
بنده پسرس 19 ساله هستم که برای افزایش وزنم هر نوع مواد غذایی که برای افزایش وزن خوب بوده استفاده کرده ام اما هیچ نتیجه ای نگرفتم حالا از شما درخواست دارم راهنمایی کنید که چه نوع دارویی مصرف کنم که وزن بدم افزایش پیدا کنه درضمن الان وزنم حدود 45 و قدم 184 است ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
66
بدنسازی

من 4 ماه باشگاه رفتم، ولی 6 کیلو لاغر کردم، الان یه مدته که نمیتونم برم، بابته درسام، و باز دارم چاق میشم، نمیدونم چیکار کنم مشاهده پاسخ دکتر
67
لاغری و عضله سازی

سلام . من بدن سازی میرم و طی ۳ ماه ۱۲ کیلو کم کردم و وزن خودمو از ۱۱۱ به ۹۹ رساندم و میخوام با حفظ همین روند چربی سوزی عضله هم بسازم .
آیا میشه ؟
اگه میشه لطفا راهنمایی کنید .
با تشکر...
مشاهده پاسخ دکتر
68
مکمل های لاغری

سلام و احترام خدمت شما عزیزان
بنده 105کیلو وزنمه درحال رژیم برای کاهش وزنم هستم، مربی بدنسازمون برام امینو 2022 و ری ایستن و چربی سوز تجویز کرده، بنظرشما عوارضی شامل حال من نمیشود؟ تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
69
مکمل های لاغری

سلام و احترام خدمت شما عزیزان
بنده 105کیلو وزنمه درحال رژیم برای کاهش وزنم هستم، مربی بدنسازمون برام امینو 2022 و ری ایستن و چربی سوز تجویز کرده، بنظرشما عوارضی شامل حال من نمیشود؟ تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
70
کمک برای کاهش وزن

سلام وقتتون بخیر
من سی سالمه ، قدم 161 و وزنم 96تقریبا دو ساله درگیر رژیم و کاهش وزن هستم که تو یه برهه زمانی خوب بود و دیگه تاثیر انچنانی نداشت .انواع زیادی از قرص های لاغری رو زیر نظر پزشک و یا حتی خودسرانه استفاده کردم که بیفایده بوده . خوراکم یه جوریه که یه روز ممکنه از صبح تا شب درگیر باشم و چیزی نخورم یه روزم ممکنه ریزه خواری داشته باشم . اصلا از شیرینیجات و هله هوله خوشم نمیاد و خیلی به ندرت مصرف میکنم . با این وجود چاق هم هستم . اگه یه راهکار واسه لاغری بهم بدید ممنون میشم .
مشاهده پاسخ دکتر