کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

  • تصویر کاربر الهام دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    لیزر درمانی برای دیابتی های نوع ۱ منعی ندارد؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
      خير
  • تصویر کاربر ريحانه دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام من الان ١/٥ امپول ويكتوزا مصرف ميكنم تحت نظرپزشك غدد هستم
    كم كاري تيروييد هم دارم و روزي ٢ تا قرص ميخورم
    تو يكماه اول ٨ كيلو كم كردم من واقعا هيچي نميتونم بخورم نه غذا نه ميوه نه تنقلات راه گلوم كيپ انگاره
    تقريبا هفته اي ٣ بار هم بيرون روي دارم
    حالت تهوع هنوز دارم
    سنگيني معده دارم
    دوز هم ١/٢ ميزنم
    روالش طبيعيه؟؟؟
    ادامه بدم؟؟؟
    چون دكتر خودم گفته ادامه بدم تا خرداد سال اينده
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر سعید دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    بنده پسری ۳۸ ساله و مجرد هستم.
    با توجه به اینکه از خانواده دور هستم، لذا از نظر تغذیه، اصلا در شرایط خوبی نیستم و بخاطر شرایط کاری یعنی از ۸ صبح تا ۱۰ شب، وقت غذا خوردن رو ندارم.
    و مهمتر اینکه، توی خونه با هالتر و دنیا و . . . بدنسازی کار میکنم.

    سوال:
    آیا میتونم از مکمل های ورزشی مثل گینر یا مکمل کربو استفاده کنم که هم نیاز غذایی بنده رو تا حدی برطرف کنه و هم عضله سوزی نداشته باشم؟
    سپاس
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر کفایت سه شنبه ۷ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    ایا خوردن ادیوس برای اقدام به بارداری مضر هست یا خیر. میخوام وزنمو بیارم‌پایین ایا خوردن ادیوس مشکل ساز نیست
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
    2. تصویر کاربر کفایت دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
      مرسی یک دنیا ممنون.
    3. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۷ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
      🙏🏻
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر مریم دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام ‌خسته نباشید خدمت شما .
    من میخوام عرض دو ماه حدود ۱۵ الی ۲۰ کیلو کنم کنم ، اگه خدا بخواد اردیبهشت ماه سال ۹۸ عروسیمه .
    لطفا پاسخ بدین که من باید چیکار کنم تا ۲۰ کیلو کاهش وزن داشته باشم ؟؟؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر مهین دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    باسلام
    میخواستم ببینم برای افزایش وزن باید چیکار انجام بدم ؟تقریبا زیاد غذامیخورم و سعی میکنم حتما مقوی باشند...اما چاق نمیشم‌‌..
    چندوقت هم از دکترتغذیه قرص و یک مکمل غذایی گرفتم و استفاده کردم ، ولی تاثیری نداشت ممکنه انگل داشته باشم ؟ ...راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۶ اسفند ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر ز.ن دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    خسته نباشید
    یک سوال داشتم
    من ۱۵ سالمه و وزنم بین ۵۹ تا ۶۲ هستش ک خیلی بالاست. من میخوام برای یکماه دیگه حداقل ۸ کیلو کم کنم. من فیتنس هم کار میکنم و یک رژیم مناسب نیاز دارم.
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش)
  • تصویر کاربر امیر دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام خدمت شما پزشک گرامی من برای شرکت در آزمون استخدامی ناجا باید در یک ماهی که فرصت دارم ۱۷ کیلو کم کنم وزن من ۹۲ و قدم ۱۷۴ هستش لطفا اگر میشه یک برنامه غذایی ارزان و کار امد که سریع مشکلم حل بشه پیشنهاد کنید ممنون میشم.
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش)
  • تصویر کاربر محمد دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    چه راهکارهایی جهت عبور از استپ وزن دررژیم لاغری را پیشنهاد میکنید؟
    من 10 کیلوگرم از وزنمو کم کردم اما بعد از اون دیگه نتونستم لاغر کنم.
    وزن:84 سن:27 قد:177
    با سپاس
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش)
  • تصویر کاربر حمید دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    برای کسی که قند خون 300 دارد چه غذاهای استفاده کند
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۲۹ بهمن ۹۷( 2 ماه پیش)
درحال دریافت اطلاعات

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی