کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

  • تصویر کاربر مریم یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    من میخوام صورتمولاغرکنم.چه روشی بهتره؟آیاپودر وی و سفیده ی تخم مرغ که برای جذب پروتئین استفاده میشه روی صورت تاثیر عکس نداره؟یا اصلا پودر وی باعث چاقی نمیشه؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر سمانه سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    باسلام وخسته نباشید میخواستم ببینم قرص ابجو چاق کننده است؟ من لاغرم و میخوام استفاده کنم منتها اتواع مختلفی داره و من به داروخانه مراجعه کردم به من top levure داد آیا این همان قرص چاق کننده است؟ چه برندی را باید استفاده کنم ؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 3 هفته پیش)
  • تصویر کاربر بیتا سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام من میخواستم حضوری جهت مشاوره و دریافت رژیم کتوژنیک بیام مطب ولی تو سایت آقای دکتر نجفی تخصص ایشون رو قلب نوشته، برای رژیم باید برم پیش ایشون تو خ قبا؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو سه شنبه ۹ بهمن ۹۷( 3 هفته پیش)
  • تصویر کاربر فاطمه شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام من سه هفتس میرم باشگاه مربیم گفته باید تغذیت خوب باشه ک چاق شی امامن اشتهام کمه زیادبخورم بالامیارم قدم ۱۶۸وزنم۴۵ ازلاغری بیزارم میخام تاعید چاق شم چیکارکنم؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
    2. تصویر کاربر فاطمه شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
      مرسی اقای دکتر. من همیشه عادتمه ساعت۱۲بخابم اما چشم عادت میدم خودمو حداقل۱۱بخابم .میشه چندتاموادغذایی بفرماید ک من سریع چاق شم.
    3. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر مهری شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر من دختری 17 ساله هستم و میخوام تا عید98نزدیک10کیلوگرم از وزنمرا کم کنم یه رژیم غذایی مناسب میخواستم وزنم81وقدم 167
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر نازی شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    باسلام خانم۲۳ساله هستم قدم ۱۵۵هست وزنم۴۳هرچی میخورم چاق نمیشم مشکل خاصی هم ندارم چیکار کنم؟ممنون
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر خیری شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    حدود یک ماه است که رژیم کتوژنیک را به درستی رعایت می کنم اما وزن کم نمی کنم.علت چیست؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر پرنیان شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام ..خسته نباشید
    من 15 سالمه و قدم 163 و وزنم 97 کیلو است و من بسیار رنج میکشم و دوست هام رژیم گرفتن همه اراده ی این کار را داشتن ولی من ندارم نمیدانم چیکار کنم تا اراده ام قوی شود خیلی دوست دارم لاغر شوم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر علیرضا شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام من ۲۵ سال سن ۱۸۳ سانت قد و ۹۸ کیلو وزن دارم چند رور پیش تست انجام دادن و گفتن ک ۷۷ درصد عضله و مابقی بدنم چربی و آب هست در حال حاضر رژیم کم کالری دارم دکتر گفت ۱۳ کیلو اضافه دارم سوال من اینه جهت جلوگیری از شلی پوست چکار باید بکنم در ضمن من حدودا۸ ساله ورزش بدنسازی انجام میدم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
  • تصویر کاربر مهرداد شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    میخواستم بدونم من با استفاده از قرص اکساندرلون میتونم افزایش وزن بگیرم چون وزنم خیلی پایینه من قدن۱۸۶و وزنم ۶۸کیلو سنمم ۳۳
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو شنبه ۲۹ دی ۹۷( 1 ماه پیش)
درحال دریافت اطلاعات

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی