کانال تلگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

صفحه اینستاگرام

به‌روز‌ترین مطالب مرتبط را در دریافت کنید.

پرسش از دکتر

دریافت مشاوره پزشکی به صورت مستقیم از پزشک.

آدرس کلینیک

شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، ابتدای خیابان قبا، پلاک ۶، طبقه پنجم.

مشاوره پزشکی

  • تصویر کاربر محمد جمعه ۲۶ بهمن ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام و خسته نباشی خدمت دکتر عزیز.. ورزشکار با سابقه 8 سال بدنسازی پیاپی بدون استروئید هستم اما تو چنتا مسابقه شرکت کردم ولی نتیجه دل خواه نگرفتم رژیم خوب و مکمل های متفاوتی استفاده میکنم، اما بعد از آخرین مشاورم با دکترم موصوع براش باز کردم و به من قرص استانازول معرفی کرد.
    میخواستم نظر شما رو بدونم که استانازول مصرف کنم یا مسترون تا حجم خالصم کمی بیشتر بشه و بتونم نقص بدنم رو بگیریم، هیچ شناختی از استروئید ها ندارم ممنون میشم کمکم کنید..
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۲۶ بهمن ۹۷( 1 هفته پیش)
  • تصویر کاربر الهه جمعه ۲۶ بهمن ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    درود بر شما
    من حدود ۵ کیلو اضافه وزن در ناحیه شکم و کمر و پهلو دارم
    لطفا بهترین قرص لاغری رو بهم معرفی کنید
    ادیوس خوردم فایده خیلی کمی دلشت
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو جمعه ۲۶ بهمن ۹۷( 1 هفته پیش)
  • تصویر کاربر اسما دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    رماتیسم مفصلی دارم و با خوردن داروی کورتون خیلی چاق میشوم
    با این اوضاع اقتصادی چگونه بدون عوارض لاغر بشوم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر ALIREZA دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام من مردی سی وهشت ساله قد 186 با وزن صدو بیست کیلو با استخوان بندی درشت، به علت سبک زندگی مجردی و استفاده زیاد از فست فود ها دچار افزایش شدید وزن در این چند سال اخیر شدم . خوشبختانه هنوز مشکل پزشکی درآزمایشاتم نیست اما میخوام فورا وزن خودم را لااقل بیست کیلو در دو تا سهماه کم کنم ، آیا راهی هست ؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر داوود دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    بعد از یک ماه کاهش وزن و کم کردن ۶ کیلو دیگه وزنم کم نمیشه.الان ۸۲ کیلو هستم.پیشنهاد شما برای کاهش ۷ کیلوی دیگر از وزنم چیست.قد ۱۷۵
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر خاکی دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    غذاهای پروتئینی برای افزلیش حجم عضلات و چاقی معرفی کنید
    ممنون
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر Judoka دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید با توجه به اینکه باید رژیم داشته باشم همیشه با سیری مشکل دارم و هیچوقت احساس سیری نمی کنم مخصوصا در وعده شام اگر بخوام از حبوبات یا سبزیجات استفاده کنم باید مقدارشان خیلی زیاد باشد که باز هم کالری خیلی زیادی میشود با توجه به این مشکل چه راه حلی پیشنهاد می شود؟
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر زمانزاد دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    درود .. وقت به خیر
    بنده در حال خواندن کتاب موفقیت نامحدود آنتونی رابینز هستم .. در جایی نوشتن که خوردن پروتئین انرژی بدن را تلف می کند و بهتر است از خوردن غذاهای پرتئین دار مثل گوشت اجتناب شود .. چند روزی است مصرف گوشت و لبنیات را بسیار محدود کرده ام .. نظر شما چیست ؟!
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر dn دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام نزدیک به یکساله دیابت دارم .وزنمم ۸۰ کیلو هست. آزمایش جدید دادم هر سه نوبت قندم بالای ۲۱۰ بود.دکترم بهم ویکتوزا رو پیشنهاد دادن.ایشون میگن که طی سه ماه استفاده از این دارو کلا دیابت من خوب میشه بعد از اون تحقیق کردم این آمپول بدون عوارض نیست میخواست از راهنماییتون کمک بگیرم ممنون
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
  • تصویر کاربر سمانه دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    من سی و یک سالمه قدم 168 و وزنم 46 هست. یک ماهی میشه میرم بدنسازی و حدود نیم کیلو چاق شدم. چون اشتهای کمی دارم نمی تونم زیاد بخورم. من چطوری می تونم برنامه مناسب و مکمل خوب رو از شما بگیرم؟ چون حضوری نمی تونم خدمتتون برسم. ممنونم
    1. تصویر کاربر مشاور ایده آل شو دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷( 2 هفته پیش)
درحال دریافت اطلاعات

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی