مشاوره پزشکی


21
قرص استانازول

سلام.من ۳ سال بدنسازی کار میکنم الان میخام قرص استانازول ۱۰ میلی گرم با تستسترون بوستر استفاده کنم.
استانازول رو بهم گفتن ۵ عدد صبح و ۲ عدد قبل تمرین مصرف کنم.
تستسترون هم ۱ ساعت قبل تمرین.عکس تستسترون براتون میفرستم .. این روز خوبه یا زیاده؟
برای پاکسازی هم قرص Liv.52 شرکت هیمالایا استفاده میکنم.۶ عدد صبح و ظهر و
نظرتان رو بگید ممنون میشم..اگه چیزی هم هست لطفا راهنمایی کنید...
ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
22
لاغری وکم اشتهایی

سلام خسته نباشید من بی اشتهایی شدید دارم هرراهی امتحان کردم چاق نشدم با پودر جنسینگ چندکیلویی چاق شدم اما اگه نخورم فورا وزنم کم میشه حتی بدترمیشم رفتم دکتر هم برام ازمایش تیروئید ویتامینا کمخونی اینا نوشت همه خوب بودن فک کنم فقط انگل نگرفته باشن وزنم 40 قدم 163الان باجنسینگ 49هستم ولی میترسم بزارم کنار باز مثل اول بشم چون امتحان کردم نمیدونم پیش واقعا چه دکتری برم تشخیص بده مشکل بی اشتهاییم از چیه ؟خیلی نگرانم که نکنه بیماری چیه یا از سودا صفراس اصلا خوب میشم یانه ؟ واقعا لطف میکنین بهم راه حل خوب ارائه بدین واینکه برم پیش کدوم دکتر اصلا که چه ازمایشایی بنویسه که واقعا خوب بشم خیلی بابت این قضیه خسته شدم -خیلی ممنون مشاهده پاسخ دکتر
23
استروئیدی

سلام،،برای استفاده از استروئید خوراکی کم عوارض،چه پیشنهادی میدهید،جهت افزایش وزن،سابقه تمرین 4 سال،قبلا دیانابول استفاده کردم که کاش نمی‌کردم،،به هر حال الان یه نمونه بهم بگید،جهت وزن و توده عضلانی،کم عوارض بودنش به شدت مهمه،ممنونم مشاهده پاسخ دکتر
24
کاهش وزن

من وزنم 73قد160 سن43 بیشتر شکم وپهلو وران دارم میشد کمکم کنید مشاهده پاسخ دکتر
25
میخواهم زود چاق شوم

سلام روزبخیر
من 28 سالمه و متاهل هستم، وزنم 42.600 گرم با قد 161 هست، میخام خیلی سریع چاق شم اما نمیشه البته مشکل اصلی رو خودم میدونم اذیت خانواده همسرم و فکروخیالو خودخوری
و این رو هم بگم ک در شرایط زندگی راحت قبل از ازدواج وزنم به 50 هم رسیده بود
لطفا راهنماییم کنین هر کاری میکنم نمیشه
خیلی ممنون از شما
مشاهده پاسخ دکتر
26
افزایش حجم و وزن

سلام خسته نباشید
من ۲۳ سال سن دارم
قدم ۱۷۲
وزن ۵۰
خیلی لاغر هستم چند وقته بدنسازی رو شروع کردم
میخواستم بهم مکملی پیشنهاد بدید که هم وزنم بره بالا هم حجم بدنم درشت بشه
ممنون میشم راهنمایی کنین
مشاهده پاسخ دکتر
27
حالت تهوع واستفراغ در صبح

سلام
من هر روز که از خواب بیدار میشم حالت تهوع به من دست میده و صبحانه نمیتونم بخورم چون حالت بدی به من دست میده .ضمنا صبح ها هر بویی که به دماغم میخوره باعث حالت تهوع در من میشه
مشاهده پاسخ دکتر
28
بدنسازی

خسته نباشید..من میخوام از پروتیین دی واسه حجم دهندگی استفاده کنم..با توجه به متنی که خوندم تو این سایت مصرف کم و با دقتش آسیبی نداره رو بدن...فقط میشه بدونم مصرف کم یعنی چقد و چند مدت؟ مثلا چه موقع میشه زیاده روی؟ و اینکه باعث جوش میشه؟ مشاهده پاسخ دکتر
29
کم کردن وزن در یک ماه

سلام من برای بارداری احتیاج به لاغری دارم و میخوام در یک ماه لاغر کنم در حال حاضر 164نیم هستم و باید حداق 5 الی 6 کیلو لاغر کنم با توجه به فقر اهنی که دارم لطفا راهنمایی کنید که چگونه رژیمی برام مناسبه مشاهده پاسخ دکتر
30
چاق شدن

سلام من خانومی 31ساله هستم که قدم 160و وزنم از وقتی که به فرزندم شیر میدهم پايين امده ودر حال حاضر 42کیلو وزن دارم. خیلی دوست دارم دوباره وزنم بالا بره ممنون میشم تا راهنماییم کنید. از نظر اشتها هم اشتهای غذاییم خوبه. گرفتن شیر از فرزندم باعث دوباره وزن گرفتنم میشه راهنماییم کنید ممنون مشاهده پاسخ دکتر

برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید:

برنامه آنلاین رژیم و بدنسازی