نحوه مصرف پودر پروتئین وی - پرسش 751

• آرش پنجشنبه ۱۷ خرداد ۹۷( 5 سال پیش) برنامه غذایی
  سلام
  من به مشاور تغدیه مراجعه کردم برای افزایش وزن. ایشون درکنار یه سری مکمل های دارویی، پودر وِی رو تجویز کردن. منتها مشکل من اینه که معدم پذیرش وِی رو نداره؛ به اینصورت که بعده خوردن پودر احساس سنگینی و هضم نشدگی در معده میکنم و همینطور احساس تشنگی.
  میخواستم ببینم که آیا راهی برای مصرف وِی وجود داره که مشکلات اینچنینی واسم نداشته باشه یا خیر
  ممنون ار راهنماییتون
  1. مشاور ایده آل شو پنجشنبه ۱۷ خرداد ۹۷( 5 سال پیش)
     سلام
     روز شما بخیر
     
     پودر وی برای افزایش وزن مکمل مناسبی نیست
     مگر اینکه قصد افزایش حجم عضلانی به همراه ورزش رو داشته باشید
     
     برای مصرف میتوانید وعده های مصرفی رو کمتر در نظر بگیرید و با آب فراوان میل کنید
     اگر عدم تحمل لاکتوز دارید و مصرف شیر رو نمیتوانید تحمل کنید احتمالا مصرف وی هم برای شما آسان نخواهد بود