مشاوره پزشکی
بدنسازی - پرسش 333
- غزل جمعه ۲۷ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) بدنسازیباسلام دختری22ساله هستمقد167وزنم41کیلو کم خونی تاحدودی دارم وکلسیم هم کمه دوست دارم ک زودترچاق بشم وخیلی نگران هستم ممنون میشم راهنمایی کنید.
-
مشاور ایده آل شو
جمعه ۲۷ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
با سلام شما با توجه كاهش وزن و كم خوني و كمبود كلسيم بايد از نظر بيماري هاي سوءجذب بررسي شويد در صورت رد موارد فوق با رژيم غذايي به وزن ايده ال برسيد.
-
مشاور ایده آل شو
جمعه ۲۷ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
برای دریافت برنامه بدنسازی، رژیم غذایی آنلاین و یا برنامه ترکیبی زیر نظر مربی تغذیه و بدنسازی ایفمارک بر روی لینک زیر کلیک کنید: